SE-BLOG - Все о поисковой оптимизации и раскрутке сайтов
Search Engines Blog

Спортивное питание для набора мышечной массы!

Автор: , 11 Дек 2015, рубрика: Новости

Решив активно заняться спортом, большинство будущих спортсменов услышит уйму доводов, которые будут утверждать, что спортивное питание несёт вред здоровью. Доводы эти не имеют никакого обоснования, они просто несут слухи и ничем не подкреплённую информацию. Стоит остановится на некоторых из них.

Распространён слух о том, что белково-протеиновые коктейли вредны для организма. Всё дело в том, что белок является неотъемлемой составляющей нашего организма. Для тех видов спорта, которые предусматривают наращивание жировой массы, его употребление является необходимым. Возможно употребление протеинов, которые изготавливаются по современным технологиям из экологически чистых продуктов.

Также мифом является утверждение о том, что спортивное питание одинаковое, производитель не имеет значения, нет смысла переплачивать за разрекламированный бренд. На самом деле, стандарты качества при производстве спортивного питания многие страны имеют одинаковые, но при этом, только сертифицированные товары стоит приобретать, хотя они и имеют более высокую стоимость.

Ещё одним мифом является считать спортивное питание химией, которая вредит здоровью. Химические препараты относятся к запрещённым в спорте, поэтому в легальных магазинах спортивного питания их приобрести невозможно.

Также существует миф о бесполезности спортивного питания и что всех результатов можно добиться самостоятельно, просто правильно питаясь. В некоторых случаях правильное питание может привести к снижению веса спортсмена, тогда как некоторые виды тренировок ставят цель его набора. К тому же, спортивное питание оптимизирует процесс набора правильного веса. Правильным он является потому, что набирается с употреблением полноценных, экологически чистых продуктов.

Ещё одним мифом является убеждение в том, что с употреблением спортивного питания, невозможно сбросить вес. Сегодня производится ряд продуктов, которые способствуют ускорению сжигания жира, тем самым –снижению веса.

Таким образом, всем начинающим, а в особенности, спортсменам профессионалам стоит соблюдать определённую диету, которая бы включала в себя употребление продуктов спортивного питания. Выбирая их стоит полагаться на компетентность тренера в этом вопросе, либо более опытных спортсменов.

Источник: Aminobar.ru

Ваш отзыв далее...

ЗИМА-ХОЛОДА

Автор: , 26 Ноя 2010, рубрика: Новости, Обзоры, Юмор

А потом у нас продают, как новье…. Сегодня прям видео ночь =)

Ваш отзыв :, , , далее...

Не проскочил

Автор: , 26 Ноя 2010, рубрика: Новости

Первого прошел, второго прошел, …

Ваш отзыв :, , далее...

Минздрав предупреждает

Автор: , 26 Ноя 2010, рубрика: Юмор

Вот уже близко к тому как надо!!

Отзывов: 2 :, , , далее...

Дождались! Снижение значимости ссылочного

Автор: , 25 Ноя 2010, рубрика: SEO, Яндекс

Илья Сегалович на конференции разработчиков Яндекса упомянул о снижении ссылочного веса!

«SEO LINKS MUST DIE»

Последние апдейты явно свидетельствуют о реализации лозунга.

Ваш отзыв :, далее...

Почему в России плохие дороги (адаптировано для чиновников)

Автор: , 25 Ноя 2010, рубрика: Обзоры

Почему в России плохие дороги (адаптировано для чиновников): остальные жители РФ давно в курсе.

Ваш отзыв :, , далее...

Дятлы в Москве

Автор: , 15 Ноя 2010, рубрика: Новости

Это Дятел, я зову его Олегом. Прилетает систематически в рабочее время к моим окнам =)  Сидит и стучит напротив, к чему бы это!

Город: Москва

Район: ЮЗАО (читать полностью…)

Ваш отзыв : далее...

Покер — везение или математика?

Автор: , 15 Ноя 2010, рубрика: Новости

Финал чемпа. В итоге выигрыш почти 27 миллионов долларов США!

Ваш отзыв : далее...

40 фотографий животных — очень хороших фотографий

Автор: , 15 Ноя 2010, рубрика: Новости, Обзоры

Отличная передача эмоций животных. Посмотрите в эти глаза! Остальное

1 отзыв далее...

ЭМ-ЭМ-Э МТС — это же пиз..ц

Автор: , 03 Ноя 2010, рубрика: Юмор

Хорошо, что у меня Мегафон

1 отзыв : далее...

Обдулся от страха

Автор: , 02 Ноя 2010, рубрика: Новости, Юмор

Писающий медведь

Любите медведей? Тогда вам сюда

Ваш отзыв далее...

Умер осьминог ПАУЛЬ

Автор: , 26 Окт 2010, рубрика: Новости

Во вторник утром в аквариуме «Зеелайф» немецкого города Оберхаузена умер знаменитый осьминог Пауль.

Напомним, осьминог Пауль прославился благодаря своим сверхточным предсказаниям на футбольных турнирах. В частности, он «поработал» на чемпионате Европы 2008 года, а также Кубке мира 2010 года.На Евро-2008 Пауль верно предсказал исходы почти всех матчей сборной Германии.

Во время проведения Кубка мира в ЮАР Пауль верно предсказал не только исходы всех матчей сборной Германии, также осьминог точно назвал чемпиона мира и бронзового призера мирового первенства.

Пауль делал свои предсказания следующим образом – в аквариум, где он проживал, помещали два контейнера, на которых были изображены флаги играющих позже сборных. В них клали еду для осьминога. Пауль выбирал один из контейнеров, забирал из него пищу, таким образом делая свое предсказание в пользу той или иной команды.

Скорбим со всем спортивным миром!

1 отзыв : далее...

СУД по иску Роскомнадзора обязал уничтожить данные

Автор: , 26 Окт 2010, рубрика: Новости

По исковому заявлению Роскомнадзора Гагаринский районный суд города Москвы на заседании 19 октября обязал уничтожить персональные данные граждан Российской Федерации, незаконно размещенные на интернет-сайте www.mercedes-msk.ru.

Исследовав материалы, представленные Роскомнадзором — уполномоченным органом по защите прав субъектов персональных данных, суд признал действия по обработке персональных данных граждан Российской Федерации на сайте www.mercedes-msk.ru. нарушающими права неопределенного круга лиц (субъектов персональных данных) на неприкосновенность частной жизни. (читать полностью…)

Ваш отзыв далее...

Упущенная выгода

Автор: , 26 Окт 2010, рубрика: Читалка

Это одна из миллиона историй, как в свое время человек был на распутье и выбрал не ту дорогу =(

Упущенная выгода

Я встретил Carl Page и Larry Page в 1998 году на вечеринке, которую организовал мой друг в Стэнфорде.
Carl вручил мне визитку от eGroups и сказал “мы принимаем на работу”. Потом Larry вручил свою от Google —
дешевый кусочек картона, текст на котором очевидно был распечатан на струйном принтере — со словами “мы принимаем на работу”.
Я сказал, “Не–а. Разве кому–то нужен еще один поисковик?” и ушел получать высшее образование.
Визитка все еще у меня

А ты бывал в такой ситуации ???

Ваш отзыв : далее...

Инвайты от PR.SAPE (PR SAPE)

Автор: , 16 Окт 2010, рубрика: SEO, Сервисы

Новостной удар от PR SAPEPR.SAPE это VIP размещение вашей ссылки навсегда. Основное достоинство оплата по факту размещения, жесткая модерация площадок.

Новостной удар” (pr.sape.ru) – новый проект самой популярной биржи Sape. Особенность новой биржи – размещение ссылок только на новостных трастовых сайтах, состоящих, например, в Яндекс.Новостях или Google news, в YACA или DMOZ. Размещение статей и ссылок производится навсегда. Оплата за размещение производится единоразово, после проверки размещения модератором. На данный момент биржа закрыта от общественности, но так как я являюсь одним из первых бета-тестером – приоткрою занавес с разрешения Sape. (читать полностью…)

Отзывов: 4 :, , далее...

Анекдот про апельсин

Автор: , 13 Окт 2010, рубрика: Читалка, Юмор

Утром отец говорит сыновьям — какой–то пидар украл у нас ночью корову.
Младший говорит — раз пидар, значит маленького роста.
Средний — раз маленького роста, значит из Малиновки. Старший — раз из
Малиновки, значит Васька–Косой. Пошли в Малиновку, надавали Косому по
жопе — не отдает корову. Не крал, — говорит.
Повели братья Ваську–Косого к мировому судье — так, мол, и так, украл
корову, а не отдает. По жопе надавали — не отдает, по морде надавали —
не отдает, даже по шарам дали — все одно не отдает.
Судья их спрашивает — а почему вы решили, что это Васька–Косой?
— Как почему? — отвечают братья, — украли корову, значит пидар украл,
раз пидар, то маленького роста, если маленького роста, то из Малиновки,
там все короткие, раз из Малиновки, то, ясное дело, что Васька–Косой.
— Интересная логика, — говорит судья, — ну, да ладно. Что у меня вот в
этой коробке?
— Квадратная коробка, — сказал отец.
— Значит, в ней круглое, — сказал младший.
— Круглое, значит оранжевое, — сказал средний.
— Оранжевое — ясен корень, что апельсин, — сказал старший.
Судья достал из коробки апельсин и сказал, задумчиво глядя на Ваську:
— Косой, блин, верни братьям корову!

Ваш отзыв : далее...

Сами предложили

Автор: , 13 Окт 2010, рубрика: Юмор

Дословно ребята выполнили наказ

Аптеки 36.6 пропиарились

1 отзыв далее...

Маяковский наше всё

Автор: , 13 Окт 2010, рубрика: Юмор

Маяковский тихо курит в сторонке

Поэтический гений сельсовета деревни Биклянь, что в Татарстане, напоминает о наших главных врагах.

Ваш отзыв далее...

Статейное продвижение сайтов (продвижение сайта статьями) и заработок на размещение статей.

Автор: , 07 Июн 2010, рубрика: SEO, Сервисы, Яндекс

Продвижение и раскрутка сайта статьямиMiralinks — это система размещения статей на качественных ресурсах навсегда!!! Вот собственно их лозунг и сегодня мы проверим этот сервис с двух позиций, первая это позиция вебмастера, а вторая это позиция оптимизатора.

РАЗМЕЩЕНИЕ СТАТЕЙ от MIRALINKS

В общем, заработать на размещении статей на своих сайтах через Миралинкс можно! И причем неплохо заработать, при показателях площадки ТИЦ 30 PR 2, в месяц от 100 до 250 долларов вам обеспечено.

Требования к площадка у модераторов жесткие, основное условие отсутствие ссылок на страницах сайта с основных бирж. Эксперимент: Что бы ни быть голословным, сегодня я добавлю этот блог в миралинкс и буду размещать статьи, для чистоты эксперимента в течение 2-х месяцев и 6 августа отпишу о сумме заработанных бабосов.

Пожелания для площадок:

  • Уникальный контент
  • Ограничение по сквознякам (уберите не нужное в <noindex></noindex>)
  • Разграничить тематику, допустим стройку поделить на товары и услуги

СТАТЕЙНОЕ ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТОВ (ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТОВ СТАТЬЯМИ)

Основное направление моей работы, так уж повелось, стало SEO. В результате изменений алгоритма и введения ряда новых фильтров, обычное ссылочное продвижение стало менее надежное и более затратное.

Размещение статей изначально было похоже на «обмен ссылками», поиск ресурсов, долгая переписка с админами сайтов и наконец, размещение статьи (платно или бесплатно). Как и появление ссылочной биржи SAPE, так и создания сервиса по размещению статей от Миралинкс стало очередной ступенькой к вершине «цивильного» СЕО.

Основные достоинства продвижения сайтов статьями:

  • Стабильность при введении фильтров и изменении алгоритмов поисковых систем
  • Значительный прирост «пузомерок» ТИЦ и PR
  • Отсутствие санкций, как к донору, так и реципиенту
  • Вечность ссылок (хотя все мы знаем, что в нашем мире ни что не вечно)

Что касаемо размещения статей от Миралинкс:

  • Жесткая модерация доноров
  • Модерация статей на уникальность (простой рерайт проходит не всегда)
  • Удобный поиск площадок для размещения статей по таким параметрам как ТИЦ, PR, вложенность, региональность, присутствие в каталогах ЯКа, DMOZ и конечно цена. Плюс ко всему возможность сохранения параметров поиска доноров.
Отзывов: 4 :, , , , , далее...

Трейдеры через год после кризиса :)

Автор: , 02 Июн 2010, рубрика: Юмор

Как известно для поддержания здоровья необходимо заниматься физкультурой. Наиболее модный и успокаивающий вид спорта пришел к нам из Индии – это Йога. Трейдерам, в силу очень нервной работы просто необходимо заниматься йогой для поддержания тонуса. Вот как выполняют упражнения, наиболее отличившиеся участники фондового рынка.


Иванов Сергей год назад купил Газпром по 300 рублей с плечом 1 к 3. По последним оценкам акции Газпрома стоят 150рублей.


Петров Павел так и не смог себе простить, что ровно год назад он не поставил стоп-заявку на «длинную» позицию по ГМК Норильский Никель. (читать полностью…)

Ваш отзыв :, , , , далее...






Ищите что-то?

Воспользуйтесь формой поиска по сайту:

Все равно не можете найти что-то? Оставьте мне комментарий или свяжитесь со мной по почте!

Посетите сайты наших друзей!

Вот несколько рекомендуемых сайтов...